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Escritura terapéutica y sanación emocional: Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

La escritura ha acompañado a la humanidad desde siempre como una forma de memoria, expresión y creación. Sin embargo, más allá de la literatura y la comunicación, existe una dimensión profundamente íntima de la palabra escrita: su capacidad para sanar. En los últimos años, la escritura terapéutica ha ganado reconocimiento como una herramienta poderosa para […]

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IA: colaboración, no reemplazo por Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

En los últimos años, el mundo literario y creativo ha experimentado una transformación sin precedentes. Las herramientas digitales se han convertido en aliadas del escritor moderno, capaces de generar ideas, sugerir estructuras, corregir textos e incluso ofrecer estilos alternativos de narración. Sin embargo, este avance tecnológico también ha despertado inquietudes: ¿la escritura asistida por IA

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Los sueños como fuente de inspiración literaria, una mirada de Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

Desde tiempos inmemoriales, los sueños han fascinado a filósofos, científicos y artistas por igual. Son fragmentos del inconsciente, ventanas a mundos que desafían la lógica y la realidad. En la literatura, los sueños han sido una fuente inagotable de creatividad, símbolos y emociones. A través de ellos, los escritores han explorado la psique humana, los

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Rutina de escritura productiva: guía práctica de Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

Escribir no es solo cuestión de talento o inspiración. La verdadera clave para construir una carrera literaria sólida está en la disciplina. Una rutina de escritura bien estructurada permite desarrollar constancia, mejorar la calidad del trabajo y convertir la creatividad en hábito. En este artículo exploraremos cómo crear una rutina de escritura productiva, con la

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La música como detonante creativo: experiencias de Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

La creatividad es un proceso complejo que combina emociones, experiencias, pensamientos y estímulos externos. Entre esos estímulos, la música se ha consolidado como uno de los más poderosos. Desde tiempos antiguos, la humanidad ha encontrado en los sonidos y ritmos un impulso para imaginar, crear y transformar ideas en obras tangibles. En este artículo exploraremos

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Microficción: Contar mucho en pocas palabras según Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

En un mundo donde el tiempo es cada vez más limitado y la atención de los lectores se disputa entre miles de estímulos, surge un formato narrativo que condensa la esencia de una historia en un espacio mínimo: la microficción. La microficción, también conocida como minificción, microcuento o cuento brevísimo, es una pieza narrativa extremadamente

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Historias reales: Convierte tu Vida en Literatura según Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

La literatura siempre ha sido una manera de darle sentido a la vida. Desde tiempos antiguos, los seres humanos hemos contado historias sobre lo que nos ocurre para entenderlo mejor, compartirlo y trascenderlo. Muchas de las grandes obras de la literatura nacen precisamente de la experiencia personal: diarios, memorias, novelas autobiográficas o crónicas que transforman

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La importancia de escribir todos los días por Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

Escribir no es solo crear historias. Es sostener un diálogo continuo contigo mismo, con el mundo, y con esa voz interior que a veces susurra, a veces grita, pero siempre tiene algo que decir. No necesitas escribir diez páginas al día ni tener inspiración constante para llamarte escritor. De hecho, algunos de los autores más

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¿Cómo leer como escritor? Tomás Elías González Benítez

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

La mayoría de nosotros aprendimos a leer como lectores: nos sumergimos en las historias, sentimos empatía por los personajes, disfrutamos de la trama y del lenguaje, y cerramos el libro con la satisfacción de haber vivido otra vida. Pero cuando decides ser escritor, debes aprender a leer de otra manera: con lupa, con oído, con

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Ansiedad Creativa: Escritura y Salud Mental

mis reflexiones / Por Tomás Elías González Benítez

La escritura es una de las formas más poderosas de expresión humana, pero también puede convertirse en una fuente de ansiedad, bloqueo y autocrítica constante. Escribir implica abrirse, exponerse, desafiar los propios límites. No es extraño, entonces, que muchos escritores —noveles y profesionales— experimenten momentos de ansiedad creativa. Este fenómeno no discrimina: afecta tanto a

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